妊娠がわかると、うれしさと同時に「これはしても大丈夫？」「何に気をつければいいの？」と急に不安になりますよね。妊娠初期は赤ちゃんの体の土台がつくられる大切な時期ですが、避けたい行動さえ押さえれば、あとは神経質になりすぎなくて大丈夫です。...

健診や母子手帳で「今、妊娠◯週です」と言われても、その数え方がいまいちピンとこない——そんな声はとても多いです。妊娠週数は、受精した日ではなく「最終月経の初日」から数えるという、少し独特のルールがあります。この記事では、妊娠週数・月数の数え...

生理が遅れていて、「もしかして妊娠したかも？」とそわそわしていませんか。早く知りたい気持ちはよくわかりますが、妊娠検査薬は使うタイミングが早すぎると、正しい結果が出ないことがあります。この記事では、妊娠検査薬がいつから使えるのか、フライ...

吐き気で何も手につかない、においがつらくて台所に立てない、いつまで続くのか先が見えない——つわりの時期は、心身ともに本当に大変ですよね。「食べられないけれど赤ちゃんは大丈夫？」と不安になる方も多いはずです。つわりには個人差が大きく、これと...

妊活を始めると、「タイミングっていつがいいの？」「排卵日って自分でわかるの？」と迷いますよね。妊娠を望むうえで、排卵日の前後は大切な時期です。ただ、排卵日は人によって、また同じ人でも月によって少しずつ変わります。この記事では、妊娠しやす...

妊娠がわかったとたん、「これは食べても大丈夫？」「あれはやめたほうがいい？」と、食事のたびに気になってしまいますよね。ただ、妊娠中の食べ物は「絶対に食べてはいけないもの」はごく一部で、多くは量や加熱に気をつければ大丈夫です。この記事では...

「そろそろ子どもがほしいけれど、妊活って何から始めればいいの？」——いざ考え始めると、情報が多すぎて戸惑いますよね。周りには少し聞きにくいテーマでもあります。妊活は、特別なことをいきなり全部そろえる必要はありません。まずは自分の体のリズム...

妊娠がわかって、「これから何を食べればいいの？」「これは食べても大丈夫？」と急に不安になっていませんか。妊娠初期は、赤ちゃんの体の土台がつくられる大切な時期です。とはいえ、神経質になりすぎる必要はありません。ここでは、妊娠初期に意識した...